2022-09-28

TNLiveNews

Minute to Minute NEWS!

லெஜெண்ட் சரவணன் செய்துகாட்டிய தாய் சீ-யால் இவ்வளவு நன்மைகளா? – Dinamalar

சினிமா
கோயில்கள்
விளையாட்டு
என்.ஆர்.ஐ
கல்விமலர்
புத்தகங்கள்
iPaper
Newspaper Subscription

சமீபத்தில் வெளிவந்த அருள் சரவணனின் லெஜண்ட் படத்தில் அவர் தாய் சீ என்கிற சீன ஷேடோ பாக்ஸிங் கலையை விவேக்குக்கு செய்துகாட்டுவார். இந்தக் காட்சி சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகியது. புரூஸ் லீ துவங்கி ஜெட் லீ வரை தாய் சீ செய்யாத ஆசிய ஹீரோக்களே இல்லை. தாய் சீ என்றால் என்ன, இதனைச் செய்வதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன எனப் பார்க்கலாமா?

latest tamil news

தாய் சீ தாயிஸ, பெளத்த மற்றும் கன்ஃபூஷிய கலாசாரத்தின் வீரக்கலை. 12ம் நூற்றாண்டில் மத்திய ஆசிய நாடுகளில் உருவான இந்த கலையைக் கற்பிக்க அப்போது ஆசிய கண்டத்தில் பல இடங்களில் குருகுலங்கள் அமைக்கப்பட்டன. உடலை வலுவாக வைத்துக்கொள்ளவும், எதிரிகளிடமிருந்து துறவிகள் தங்களைத் தற்காத்துக்கொள்ளவும் யாங் ஷோகு, வூ சிங் சுவான், யாங் செங்ஃபூ ஆகியோர் இக்கலையை உருவாக்கினர். சீன பாரம்பரிய தற்காப்புக் கலைகளாக குங்ஃபூ, வூ ஷு போல அல்லாமல் தாய் சீ ஷேடோ பாக்ஸிங் முறையில் மேற்கொள்ளப்படும் தற்காப்புக் கலையாக உள்ளது.

latest tamil news

இதனை பயிற்சி செய்ய எதிராளி தேவையில்லை. மூச்சில் கவனம் செலுத்தி மெதுவாக கைகளையும் கால்களையும் அசைத்து செய்வதே தாய் சீ கலை. இதனை தினமும் காலையில் செய்வதால் உடற்தசைகள் வலுவாகும், சுவாசம் சீராகும், மூளையின் ஆற்றல் அதிகரிக்கும். சீன திரைப்படங்களில் நாம் பார்த்து ரசித்த தாய் சீ, தற்போது இந்தியா, மலேஷியா, சிங்கப்பூர் உள்ளிட்ட பல்வேறு கிழக்காசிய நாடுகளில் பிரபலமாகிவிட்டது. சென்னை, பெங்களூர், மும்பை உள்ளிட்ட பெரு நகரங்களில் பலர் தாய் சீ பயிற்சி அளித்து வருகின்றனர்.

தாய் சீ கலையை முறையாகக் கற்றுத் தேற பல ஆண்டுகள் ஆகும். இதனை சரியாகச் செய்பவர்களால் தங்கள் கை அசைவினால் ஏற்படும் அதிர்வு மூலமாக அருகே உள்ள எரியும் மெழுகுவர்த்தியைக் கூட அனைத்துவிட முடியும் எனக் கூறப்படுவதுண்டு. (லெஜெண்ட் சரவணன் விவேக்கிடம் இவ்வாறு செய்து காண்பிப்பார்..!). கடந்த 800 ஆண்டுகளில் தாய் சீ கலையில் பல்வேறு நவீன மாற்றங்கள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

latest tamil news

தாய் சீ நிபுணர்கள் வம்சாவளியாக தங்கள் வாரிசுகளுக்கு இக்கலையை பயிற்றுவித்து வருகின்றனர். ஆனால் இந்தக் கலையில் மேதமை கொண்ட பல மூத்த குருமார்கள் பலர் தற்போது காலமாகிவிட்டதால் இதன் நுணுக்கங்கள் அடுத்த தலைமுறையினருக்குத் தெரியாமல் போனது.

சமீபத்தில் வெளிவந்த அருள் சரவணனின் லெஜண்ட் படத்தில் அவர் தாய் சீ என்கிற சீன ஷேடோ பாக்ஸிங் கலையை விவேக்குக்கு செய்துகாட்டுவார். இந்தக் காட்சி சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகியது. புரூஸ் லீ
சமரசத்துக்கு இடமளிக்காமல்… அதிகாரத்துக்கு அடிபணியாமல்… நேர்மையான முறையில் துணிச்சலான செய்திகளை மக்களிடம் கொண்டு சேர்க்கும் இணையத்தள செய்தி ஊடகங்களுக்கு, விளம்பர வருவாயே உயிர்நாடி. அதுவே, நீங்கள் விரும்பி வா(நே)சிக்கும் தினமலர், இணையதளத்துக்கும்…
ஆகவே அன்பிற்கினிய வாசகர்களே,‘ஆட்பிளாக்கர்’ உபயோகிப்பதை தவிர்த்து, துணிச்சலான ஊடகத்தின் நேர்மைக்கு தோள் கொடுங்கள். உங்கள் பார்வைக்கு இடையூறாக வரக்கூடிய விளம்பரத்தை மட்டும், ’ஸ்கிரீன் ஷாட்’ எடுத்து எங்களுக்கு அனுப்புங்கள். உங்களின் சிரமத்துக்கு தீர்வு காணுகிறோம்.
நன்றி. தினமலர்
For technical contact : webmaster@dinamalar.in
இங்கு வெளியாகும் விளம்பரங்கள், வாசகர்களுக்கு பயனளிக்கும் என்பதாலேயே சேர்க்கப்படுகின்றன. Ad blocker போடுவதன் மூலம், பயனுள்ள பல தகவல்களை நீங்கள் தவறவிடவும் வாய்ப்புண்டு. Ad blocker ஐ தவிருங்கள்.
You’ll usually find this icon in the upper right-hand corner of your screen. You may have more than one ad blocker installed.
You may have to select a menu option or click a button.
We use cookies to understand how you use our site and to improve user experience. This includes personalising content and advertising. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, revised Privacy Policy.

source